Duurzame training op maat van jouw leven.
Core. Mobility. Longevity.
Personal training ontworpen voor langetermijngezondheid en prestaties — aan huis of in de studio.
Embedded Files
Achter Axelerate: Jouw trainer, Axel
Achter Axelerate: Jouw trainer, Axel
Mijn verhaal:
"In mijn omgeving zie ik het ontzettend vaak gebeuren: mensen lopen een blessure op, krijgen fysieke klachten en worden daardoor bang om te bewegen. Uit angst voor nog meer pijn stoppen ze volledig met sporten. Zonde, want het is juist dé sleutel tot herstel. Ik ben Axelerate gestart om mensen het vertrouwen in hun eigen lichaam terug te geven. Sporten moet in de allereerste plaats altijd pijnloos en comfortabel gebeuren; pas daarna verschuift de focus naar prestatie. Door gericht te werken áán je pijnpunten, in plaats van ze te ontwijken, word je sterker dan ooit tevoren.
Daarnaast wil ik de hardnekkige fabels rondom krachttraining en afvallen doorbreken. Nee, van krachttraining verander je niet in een bodybuilder. En nee, om kilo’s te verliezen hoef je echt niet jezelf uit te hongeren, of een onrealistisch, commercieel dieet te volgen.
Echte verandering zit in kleine, slimme aanpassingen aan je levensstijl. Je mag nog altijd genieten van je guilty pleasures. Geen extreme restricties, wel wetenschappelijk onderbouwde progressie op jouw niveau. Als Bachelor in Sport & Bewegen ligt mijn expertise in het duurzaam versterken van je lichaam, het opbouwen van een ijzersterke conditie en mobiliteit."
Sporten in de luwte van het platteland
Sporten in de luwte van het platteland
De studio van Axelerate ligt verscholen tussen de velden in Ardooie.
Deze unieke, rustige locatie op het platteland ademt pure focus. Het is een moderne studio waar je in alle discretie en rust kunt werken aan je lichaam. Zodra je hier binnenstapt, laat je de hectiek van de dag achter je. Hier is het alleen jij, je doelen, en de juiste professionele begeleiding.
Functionele Screening
Functionele Screening
We starten altijd met een uitgebreide Functional Movement Screen (FMS). Jouw beginniveau en vooruitgang maken we zwart-op-wit zichtbaar.
Absolute Flexibiliteit
Absolute Flexibiliteit
Maximale efficiëntie voor jouw drukke leven. Je kiest zelf de locatie (in de studio in Ardooie of bij jou aan huis). Wij passen ons aan jou aan.
100% Transparantie
100% Transparantie
Geen dure, verplichte trajecten die je vooraf in één keer moet betalen. Geen langlopende abonnementen. Je behoudt zelf de volledige controle en betaalt simpelweg per sessie. Past het door een drukke periode of vakantie even niet om te trainen? Dan zetten we de samenwerking flexibel on hold.
Page updated
Google Sites
Report abuse